Uso correcto de lentes de contacto
Guía para uso de lentes de contacto:
Para saber cómo ponerte los lentes de contacto sigue estos 4 pasos:
PASO 1: Lávate bien las manos
con un jabón suave, enjuagar por completo y sácalas con una toalla sin pelusas antes de tocar sus lentes.
PASO 2: Asegúrate que el lente no esté al revés.
Pon el lente en la punta de su dedo índice y verifica su perfil. El lente debe asumir una forma natural, curvada. Si los bordes del lente tienden a apuntar hacia afuera, el lente está del lado del revés. Aprieta suavemente el lente entre el pulgar y el dedo índice. Los bordes deben tornarse hacia adentro. Si el lente está del lado del revés, los bordes se tornan ligeramente hacia afuera. Pon el lente sobre la punta del dedo índice y, mirando el lente, localiza los números 1-2-3. 1-2-3 indica una orientación correcta mientras que una inversa de 1-2-3 indica que el lente está del lado del revés. Si el lente está del lado del revés (1-2-3 inverso), invierte el lente y localiza los números nuevamente para confirmar la orientación adecuada del lente.
PASO 3: Usa la mano que tenga más coordinación.
Mientras tienes el lente en tu dedo índice, utiliza la otra mano para mantener levantado el párpado superior y así evitar parpadear. Empuja el párpado inferior hacia abajo con los demás dedos de la mano con la que estás sosteniendo el lente.
PASO 4: Ponte el lente de contacto.
Lleva el lente de contacto hacia tu ojo con estabilidad, mira hacia arriba mientras pones el lente en tu ojo, suelta despacio el párpado y cierra el ojo un momento para permitir que el lente se acomode. Repite los mismos pasos con el otro ojo.
Para saber cómo quitarte los lentes de contacto sigue estos 4 pasos:
PASO 1: Asegúrate que tus manos estén limpias y secas.
con un jabón suave, enjuagar por completo y sácalas con una toalla sin pelusas antes de tocar sus lentes.
PASO 2: Lleva tu dedo índice hasta tu ojo lentamente.
Toca el borde inferior del lente, y desliza el lente a la parte blanca inferior de tu ojo.
PASO 3: Toma el lente con suavidad entre tu dedo índice y pulgar, y retíralo.
Repite los mismos pasos para el lente izquierdo.
PASO 4: Descarta los lentes desechables diarios.
Si usas lentes de 1-2 meses de duración asegurate de limpiar y desinfectar los lentes de contacto con el líquido indicado.
Cómo limpiar tus lentes
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Llena cada uno de los receptáculos del estuche con solución desinfectante fresca
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Pon un lente sobre la palma limpia y seca de tu mano, aplica unas gotas de solución desinfectante sobre el lente de contacto. Con la yema del dedo frota cuidadosamente el lente en la palma de tu mano.
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Enjuaga tu lente completamente con más solución desinfectante y guardalo en el estuche limpio.
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Repite esta rutina con el otro lente.
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Cierra el estuche y deja tus lentes en remojo toda la noche
Limpieza del estuche de lentes
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Vacíe y limpie los estuches de los lentes de contacto frotando los estuches con los dedos usando solución de desinfección de lentes.
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Enjuague con solución para lentes de contacto fresca
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Secarlos asegurándose que no queden restos de solución en el estuche
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Cambiar el estuche de acuerdo con las instrucciones que trae en el rótulo.
Consideraciones adicionales del uso de lentes de contacto:
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Date un poco más de tiempo a la mañana para prepararte, hasta que te acostumbres a poner tus lentes.
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Puede ser fácil olvidarse de limpiar tus lentes o retirarlos por la noche. Fija una alarma y tu teléfono lo recordará por ti.
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Configurar un recordatorio. Ingresa fechas importantes en tu calendario, como abrir una nueva caja, o volver a hacer un pedido de lentes.
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Los lentes de uso único y reemplazo diario se descartan al final del día. Pero con los lentes reutilizables, es importante tener una rutina de limpieza.
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Con el tiempo, las proteínas de tu película lagrimal pueden acumularse en los lentes de contacto, y crear una leve neblina. Los depósitos de proteínas también pueden conducir a irritación ocular, por esto limpia tus lentes diariamente
Adaptado de www.acuvue.com.ar